ストローク強化、上半身の動きの改善、筋力アップ、パワー向上などに最適です。泳ぎの動作確認やピンポイントで体の部位を鍛えることができる万能トレーニング道具です。
- スイムスマーターキットPROは、2本のチューブとバンド＆パドルを使い、プル以外に腹筋やキックのトレーニングなど、様々なトレーニングを可能にしてくれます。
- 掌には、上腕に装着したチューブよりも強度の低いイエローのチューブを使用。イエローチューブから得られる若干の抵抗は、トレーニング中に泳ぐ感覚を想像しやすくさせます。
- 強度の違う上腕と掌のチューブを同時に用いて、実際に泳ぐようにチューブを引くことで、より実践に近いプルの感覚を再現するため、筋力アップはもちろん、泳ぐのに最適な筋力発揮を覚えることができ、レースで力まない泳ぎを感覚を学習することができます。
背中、お腹、お尻、ハムストリングがしっかり働いて効率的に力を発揮できることを習慣化しましょう！動作の確認にもおすすめです！
腕にバンドを着けて強度の高いチューブと連結、掌に強度の低いチューブと連結させることで、動作中に体幹（お腹やお尻）を意識したり、前腕の力みなく背中の大きな筋肉を使って泳げるようになるための、動作中の効率的な体の使い方を、頭と体の両方で習得できるでしょう。
高速化して、より繊細な体の動きを求められる現在の水泳で、昔から姿と効能が変わらないストレッチコードでは対応できない要素を、ユーザーとして使用する度に感じ続けて、 強化を司る腕と感覚を司る掌でかける強度を変えることを考えつきました。
2015年11月05日 より合理的に泳げるような陸トレを
2015年11月11日 水泳のチューブ引きを改革したい
2015年11月13日 金曜日の筋トレはしんどくて
2015年11月18日 「どこでも良いトレーニングを」がミッションです
2015年11月25日 水泳のハイエルボーキャッチを上達しよう
2016年04月02日 スイムスマーターキットの反響
2016年12月22日 The Swim Smarter Kit: My Invention/スイムスマーターキット
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■メーカー
株式会社ワンダーイヤーズ
スポーツのパフォーマンスアップに必須なインナーマッスル強化道具、柔軟性強化道具、セルフケア道具など提供するメーカーです。毎日のトレーニングやスポーツ前後のケアにおすすめのアイテムを多数ご用意しています。
■商品スペック
| カラー |
チューブ：ブルー |
| 大きさ |
各チューブ：通常時が約120cm |
| 素材 |
チューブ：ゴム
パドル：プラスチック |
| 付属品 |
・ストレッチチューブ120(エクストラライト：イエロー)ｘ1本
・ストレッチチューブ(ライト：レッド)ｘ1本
・ストレッチチューブ(ミディアム：ブルー)ｘ1本
・アンカーｘ1本
・パドルｘ1組
・ストラップｘ1組 |
■備考
※当商品はトレーニング用途以外では使用いだだけません。
※お子様の使用に際しては必ず保護者(または指導者)の監視のもと使用してください。
※光の当たり具合等により写真のカラーと若干異なる場合があります。
※製造過程において若干の色のバラつきがでる場合があります。
